Geoffrey Swenson- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

3301 ккал

Жир: 168,30г | Белк: 174,61г | Углев: 282,18г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey), Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey). Обед: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese. Ужин: BJ's Hamburger Rolls (Geoffrey), Wellsley Farms 100% Pure Ground Beef Patties (Geoffrey). Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Snickers Ice Cream Bar (48g). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса