olia_skazka- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя olia_skazka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1088 ккал

Жир: 33,77г | Белк: 76,84г | Углев: 130,91г. Завтрак: Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Wegmans Vanilla Greek Yogurt, Walnuts, Blueberries. Обед: Chicken Sandwich. Перекус/Другое: No Cow Chunky Peanut Butter Bar. подробнее ...

742 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час и 22 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olia_skazka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olia_skazka- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

olia_skazka-Изменение Веса