Maria Richards- Журнал, 27 авг 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2013

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2013:

1036 ккал

Жир: 21,89г | Белк: 55,31г | Углев: 149,46г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Обед: Coffee with Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Grapefruit (Pink and Red). Ужин: Tea with Skimmed Milk, Strawberries, Broccoli, Ainsley Harriott Moroccan Medley Cous Cous, Mackerel. Перекус/Другое: Bananas, Almonds, Coffee with Milk. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 27 авг 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса