renner99- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

103,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1345 ккал

Жир: 24,30г | Белк: 40,60г | Углев: 230,40г. Обед: Langnese Dolomiti, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Alpro Hafermilch , REWE Knusper Müsli Honey Nuts . подробнее ...

3164 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса