Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
17 окт 20
ACA_2020- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1567 ккал
Жир: 46,16г | Белк: 91,23г | Углев: 169,48г.
Завтрак:
Baule Volante Frutta Spalmabile Rosa Canina, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla.
Обед:
Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle, Wasa Rosemary & Seasalt, Uovo Sodo, Succo di Limone, Insalata Mista Verde.
Ужин:
Bio Organic Crema Spalmabile alla Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pinoli, Carciofi, Ciambelline al Vino, Focaccia, Pasta alla Carbonara, Pane Comune, Vino Chardonnay.
Перекус/Другое:
Bioitalia Frullato Biologico, Paneangeli Estratto di Vaniglia in Bacca, Fage Total 0%.
подробнее ...
1079 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю