Constanze Weber- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1472 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 55,60г | Углев: 112,75г. Завтрак: Benesì Coop Probiotico Avena e Noci, Caffè Macchiato, Lidl Conchiglia Gianduia . Обед: Pizza Tonno e Cipolla. Ужин: Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Pomodori Ciliegini, Olive Verdi. Перекус/Другое: McEnnedy Mini Brownies, Tiramisù, Prosecco, McEnnedy Mini Brownies. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Стоять - 5 часа и 19 минуты, Отдыхать - 10 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса