Windyasnv- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Windyasnv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

904 ккал

Жир: 28,86г | Белк: 33,85г | Углев: 128,65г. Завтрак: Sunpride Pisang Single. Обед: Cooked Mackerel, Soft Silken Tofu, Sun Kara Sun Kara, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Nasi Putih. Ужин: Sunpride Pisang Single. Перекус/Другое: Silver Queen Silver Queen Very Berry Yoghurt. подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windyasnv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windyasnv- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Windyasnv-Изменение Веса