Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
17 окт 20
mashulya.1980- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1699 ккал
Жир: 64,35г | Белк: 118,55г | Углев: 165,72г.
Завтрак:
RIOBA Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Оливье без Заправки, Fine Life Палочки Хлебные .
Обед:
Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Гипербола Тарт Яблочный.
Ужин:
Меренговый Рулет, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Тирамису Низкокалорийный , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни.
Перекус/Другое:
RIOBA Сливки 10%.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю