kmunson- Журнал, 27 авг 13

Параметры Пользователя kmunson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2013

120,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2013:

1244 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 48,55г | Углев: 120,12г. Завтрак: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Обед: Watermelon, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Water, CVS Chocolate Covered Cashews. Ужин: Butter, Great Value White Sandwich Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lay's Original Potato Chips, Great Value Honey Barbecue Sauce, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets. подробнее ...

3458 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmunson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmunson- Журнал, 27 авг 13

Оставить свой Комментарий

kmunson-Изменение Веса