laimay- Журнал, 16 окт 20

休息晚起床量體重的關係
只吃兩餐
早蔬食.鬆餅4片
晚餐好市多大亨堡
比較不可以這樣吃都沒蔬菜🙅

早48.5 體脂23.5
晚49.2
+0.7

48,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Комментария

加點一份沙拉，就有蔬菜啦！！ 🤣🤣🤣

17 окт 20 написано членом: 莊仕優

沙拉好多我怕失控吃太撐，吃撐了就想吃更多😈

17 окт 20 написано членом: laimay

沙拉好多我怕失控吃太撐，吃撐了就想吃更多😈

17 окт 20 написано членом: laimay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса