kimbatbeis- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя kimbatbeis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1132 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 56,23г | Углев: 114,63г. Завтрак: Сухое Молоко, Чай, Помидоры, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Овсяноблин. Обед: Капуста, Помидоры, Борщ с Курицей. Ужин: Капуста Белокочанная, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Сухое Молоко, Чай, Кефир 2,5%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

18 окт 20 написано членом: давай худеть вместе


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimbatbeis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimbatbeis- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

kimbatbeis-Изменение Веса