josephc0917- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
還沒下樓😅😅😅

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1577 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 97,46г | Углев: 177,70г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 全家芋頭牛奶西米露, 小牛仔肉, 牛肉丸, 越南牛肉湯河粉. Ужин: 水餃. подробнее ...

3186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

快了快了💪

16 окт 20 написано членом: Jasmine0520

加油💪💪

16 окт 20 написано членом: kuo19750926

假日了啊

16 окт 20 написано членом: josephc0917

又瘦了👍👍

17 окт 20 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса