Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 окт 20
josephc0917- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
還沒下樓😅😅😅
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1577 ккал
Жир: 51,76г | Белк: 97,46г | Углев: 177,70г.
Завтрак:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Обед:
全家 芋頭牛奶西米露, 小牛仔肉, 牛肉丸, 越南牛肉湯河粉.
Ужин:
水餃.
подробнее ...
3186 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
快了快了💪
16 окт 20 написано членом:
Jasmine0520
加油💪💪
16 окт 20 написано членом:
kuo19750926
假日了啊
16 окт 20 написано членом:
josephc0917
又瘦了👍👍
17 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю