Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dwi_novia
Журнал
17 окт 20
dwi_novia- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя dwi_novia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1176 ккал
Жир: 39,30г | Белк: 42,17г | Углев: 166,62г.
Завтрак:
Tempe Bacem, Gula Merah, Singkong Rebus.
Обед:
Telur Dadar, Rempeyek, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Bacem.
Ужин:
Rempeyek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Roma Sari Gandum Sandwich Coklat.
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Стирка Белья - 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dwi_novia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю