everaldette- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя everaldette | < Предыдущая Запись |Следующий >

VQV 💪🏻

53 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

663 ккал

Жир: 20,78г | Белк: 51,51г | Углев: 72,10г. Завтрак: Parmalat Leite UHT Semidesnatado, Café com Açúcar. Обед: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Seara Presunto, Qualitá Queijo Muçarela. Ужин: Hortifruti Salada de Frutas, Hortifruti Rosbife de Lagarto, Patê de Atum, Queijo Parmesão (Ralado), Croutons Temperados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everaldette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everaldette- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

everaldette-Изменение Веса