JenKatja- Журнал, 27 авг 13

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2013

83,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2013:

2046 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 57,38г | Углев: 268,07г. Завтрак: Cream (Half & Half), Bacon, Pancakes with Butter and Syrup. Обед: Swedish Fish Swedish Fish, Tootsie Roll Dots, Taco Bell Doritos Locos Tacos. Ужин: Cupcake, Country Crock Shedd's Spread Original, Butter, Bacon, Green String Beans, White Rice, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Maraschino Cherries, Rum and Cola. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 27 авг 13

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса