HeartofGold42- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя HeartofGold42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1561 ккал

Жир: 79,53г | Белк: 117,02г | Углев: 89,46г. Завтрак: Вареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%, Galbani Сыр Моцарелла, Свинина Запеченая. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Сок Розового Грейпфрута, Хлеб Черный, Салат из Капусты, Курица Вареная, Перловка Отварная. Ужин: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Европа Сырники Творожно-Морковные Лайт ПП, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Starbucks Маття Чай Латте (Grande). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeartofGold42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeartofGold42- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

HeartofGold42-Изменение Веса