Светотень- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Светотень

10 СЕНТЯБРЯ 2020

Показатель веса:91,7 кг
Потеряно до сих пор:1,9 кг
Еще предстоит сделать:22,9 кг

ОГ 118
ОТ 104
ОБ 106
ОЛяхи 60

91,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

2103 ккал

Жир: 93,16г | Белк: 104,36г | Углев: 186,36г. Завтрак: Ирис Лён Коричневый, Now Foods Omega-3, Кофе Эспрессо. Обед: Котлеты рыбные из минтая, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кофе Эспрессо. Ужин: Хачапури по-Аджарски, Хачапури, Шато Тамань Вино Сухое Красное. Перекус/Другое: Батон Нарезной, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Пармезан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

ОТ - 94...оказывается я неправильно измеряла)

20 окт 20 написано членом: Светотень


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса