svetochik88- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1515 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 71,93г | Углев: 122,90г. Завтрак: Киндер Молочный Ломтик, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Батон Нарезной Универсал Кучма. Ужин: Старицкий Молочник Молоко , Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Finn Crisp Криспы Ржаные, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Помидоры Черри, Огурец, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны Кучма. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса