nineles- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя nineles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1487 ккал

Жир: 99,78г | Белк: 66,76г | Углев: 68,55г. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сметана 15%, Братья Караваевы Свекольник. Ужин: Sunfeel Огурцы Консервированные, Марти Шпик Домашний, Птицефабрика Зеленецкая Чипсы Закусочные К Пиву, Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Джинн Семечки Жаренные, Greenfield Чай Чёрный, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nineles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nineles- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

nineles-Изменение Веса