Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qqqqqq66
Журнал
16 окт 20
qqqqqq66- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя qqqqqq66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
本來用OMRON體脂機用了6-7年了,最近買了一台INO可連線app,直接紀錄的體脂機
OMRON空腹量54.9 體脂31.7 BMI20.7 體年齡41
IMO. 空腹量54.6. 體脂24.8%. BMI20.3. 體年齡33
兩台量出來體脂肪查好多,哪一台算比較準確呢?我好疑惑該相信哪台的,歐姆龍比較嚴格體脂肪都偏高
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1042 ккал
Жир: 63,02г | Белк: 51,54г | Углев: 76,01г.
Обед:
Bouchard 72%黑巧克力, 宏亞 77 70%黑巧克力, 餐前麵包, 統一 低糖豆漿.
Ужин:
九層塔, 皮蛋, 豉油/醬油, 耆盛 油蔥酥, 好菇道 鴻喜菇, 毛豆, 炒大白菜, 全聯 豬梅花肉.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
選低的那台,數字順眼的就對了😆
16 окт 20 написано членом:
Jasmine0520
我也用毆姆龍 真的比較高嗎? 我一直體脂肪都降很慢 妳二台的數據差很多耶!
16 окт 20 написано членом:
我一定要成功 加油
自我安慰選低的嗎?~哈哈,歐姆龍是用久了電池處無法裝電池用,老公改成用插電式的,紀錄體重要用手寫紀錄,才想說直接用app紀錄的好方便,才買了一台,量了才知道差好多
16 окт 20 написано членом:
qqqqqq66
用歐姆龍量我最胖60公斤體脂33.9偏高,體脂確實沒有降低很多,所以ino量體脂是標準才覺得疑惑
16 окт 20 написано членом:
qqqqqq66
我那時61 62量也33.多 很想跑去健身房花錢量 哈 又怕推銷不好推 就打住念頭了
16 окт 20 написано членом:
我一定要成功 加油
好像很多公立的運動中心、醫院花200-300也可以量,下次我也去花錢量看看比較差多少
16 окт 20 написано членом:
qqqqqq66
看肚子的肉啊, 體脂24%應該是能稍微看到腹斜肌。 體脂31-33%就會捏到一堆脂肪。 Google可以找到對照圖
17 окт 20 написано членом:
༄༂Plly༂࿐
66 我在找一下我們附近有沒有公立運動中心
17 окт 20 написано членом:
我一定要成功 加油
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qqqqqq66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю