elfm99- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

46,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1575 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 55,46г | Углев: 252,55г. Завтрак: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Обед: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Oeuf sur le Plat, Oignons, Aubergine, Lidl Purée de Tomates, Lidl Riz Basmati. Ужин: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Delisse Liégeoise Cafe, Semoule, Zapetti Couscous aux 9 Légumes. Перекус/Другое: Oeuf, Lidl Lait Écrémé, Farine Blanche, Sucre. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю