Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
16 окт 20
빵떡이맘- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1288 ккал
Жир: 60,69г | Белк: 60,11г | Углев: 126,92г.
Завтрак:
디카페인 커피, 프리타타, 서울우유 플레인요거트, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 코스트코 핀란디아 문스터 슬라이스 치즈, 바나나.
Обед:
소와나무 비피더스 명장 사과, 피코크 반미 샌드위치.
Ужин:
다진 소고기 (85% 살코기, 15% 지방, 다진 돼지고기, 초록마을 사골곰탕.
Перекус/Другое:
라떼 커피, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю