madgirl1987- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1368 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 119,01г | Углев: 104,11г. Завтрак: Плавленный Сыр, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Сахаром. Обед: ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Лента Сырники Домашние, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса