Geordie Fat Boy- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя Geordie Fat Boy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1693 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 60,23г | Углев: 206,04г. Завтрак: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Sainsbury's Leek & Potato Soup. Ужин: Red Raspberries, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Spaghetti with Puttanesca Sauce. Перекус/Другое: Merlot Wine . подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geordie Fat Boy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geordie Fat Boy- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

Geordie Fat Boy-Изменение Веса