starlunik- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя starlunik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1475 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 56,14г | Углев: 152,18г. Завтрак: Ikea Шоколад Молочный, Nesquik Какао на Молоке, Троекурово Курбаски, Ростагроэкспорт Сырок, РЖД Манник Творожный. Обед: Oreo Печенье, Жаркое из Свинины (Постное), Coca-Cola Sprite, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная. Ужин: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Kozel Пивной Напиток . Перекус/Другое: Danone Actimel, Ferrero Nutella B-Ready, Пятерочка Сливы, Mars Мороженое Praline. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starlunik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starlunik- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

starlunik-Изменение Веса