ЕленаБар- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1564 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 113,11г | Углев: 130,54г. Завтрак: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Happy Nut Арахисовая Паста Chocolate Crisper, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Обед: Дымов Индейка Варено-Копченая, Delba Хлеб из 4-Х Злаков. Ужин: Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Zero Низкокалорийный Джем Манго, Творог 9%. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Грудка Куриная Гриль, Яйцо Куриное. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса