Kvatadze- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя Kvatadze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1548 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 113,58г | Углев: 100,87г. Завтрак: Ironmaxx Протеиновый Батончик , De Luxe Печень Трески , Бразильские Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Итальянский Хлеб. Обед: Хлебец, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Верес Икра Кабачковая, Дорадо, Картошка Вареная, Вино Красное Сухое. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kvatadze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kvatadze- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kvatadze-Изменение Веса