popovts1- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1865 ккал

Жир: 101,26г | Белк: 49,33г | Углев: 167,98г. Завтрак: Кофе, Треугольники из лаваша с яблоками, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Азбука Вкуса Шашлычок Куриный Гриль, Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Жигулевское Пиво, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Владимирский Стандарт Сосиски Ганноверские, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 90%, Кофе, Сало, Хлеб Черный, Corny Milk Honey , Кофе. подробнее ...

58 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса