madaboutmoose- Журнал, 11 фев 09

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2009

102,4 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2009:

950 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 50,00г | Углев: 144,00г. Завтрак: water, Smart Ones Breakfast Quesadilla. Обед: Fuze Strawberry Melon, Select Harvest Light Vegetable Pasta. Ужин: water, perrier, Lean Cuisine Macaroni & Cheese, Select Harvest Chicken & Rice. Перекус/Другое: diet coke, Luna Bar Chocolate Brownie. подробнее ...

3873 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 26 минуты, Тренажер (Медленный) - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 4 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 11 фев 09

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса