ВалентинаФоминична- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя ВалентинаФоминична | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1729 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 65,59г | Углев: 234,45г. Завтрак: Мясны Куток Колбаса Ливерная Традиционная, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков. Обед: Сало, Мясны Куток Колбаса Ливерная Традиционная, Пшеничный Хлеб, Перловый Суп. Ужин: Мясны Куток Колбаса Ливерная Традиционная, Спагетти. Перекус/Другое: Виноград, Березка Сыр Сметанковый , Чай, Форель. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

16 окт 20 написано членом: xудеть легко


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалентинаФоминична-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалентинаФоминична- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

ВалентинаФоминична-Изменение Веса