Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
10 фев 09
madaboutmoose- Журнал, 10 фев 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2009
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2009:
1100 ккал
Жир: 23,50г | Белк: 98,00г | Углев: 135,00г.
Завтрак:
water, medifast cocoa.
Обед:
water, Select Harvest Tortilla Soup.
Ужин:
Oven Ready Boneless Skinless Turkey Breast, Fuze, Lean Cuisine Meatloaf.
Перекус/Другое:
Kashi GOLEAN Crunchy Chocolate Almond Bar, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar, Snickers Nutrition Bar.
подробнее ...
3665 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 47 минуты, Тренажер (Медленный) - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю