lyudmila-1- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя lyudmila-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1357 ккал

Жир: 95,00г | Белк: 81,00г | Углев: 42,74г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Яичница. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец, Помидоры, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

lyudmila-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю