Meystra10- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя Meystra10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1502 ккал

Жир: 28,76г | Белк: 92,73г | Углев: 215,80г. Завтрак: Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi goreng (500gr), Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener. Обед: Jengkol, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Bantan Sarden Kaleng (90G), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Roma Sari Gandum. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meystra10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meystra10- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

Meystra10-Изменение Веса