shanty7218- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя shanty7218 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

111,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

836 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 59,19г | Углев: 73,90г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Семга Слабосоленая, Сыр Моцарелла, Помидоры. Обед: Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт. Ужин: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Juicy Томатный Сок. подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Пилатес - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shanty7218-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shanty7218- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

shanty7218-Изменение Веса