Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dequan7974
Журнал
15 окт 20
Dequan7974- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя Dequan7974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1420 ккал
Жир: 53,89г | Белк: 41,58г | Углев: 202,58г.
Завтрак:
Ginger tea, Whole Wheat Bread, Peanut Butter.
Обед:
Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Brown Rice.
Ужин:
Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Brown Rice.
Перекус/Другое:
Wibisco Shirley Biscuits, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
4138 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Мытье посуды - 1 час и 30 минуты, Учеба - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dequan7974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю