Nathália Esposito- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Nathália Esposito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1411 ккал

Жир: 47,90г | Белк: 79,61г | Углев: 173,89г. Завтрак: Banana Prata, Canela, Café com Açúcar. Обед: Hellmann's Maionese, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Peito de Frango, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Penne. Перекус/Другое: Canela, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Mingau de Aveia. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathália Esposito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathália Esposito- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Nathália Esposito-Изменение Веса