wage aji- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя wage aji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1090 ккал

Жир: 28,22г | Белк: 95,30г | Углев: 109,61г. Завтрак: Sohun, Kerang Kukus atau Rebus, Haverjoy Havermout Instant. Обед: Usus Ayam, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Ужин: Jeruk, Mie Ayam. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wage aji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wage aji- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

wage aji-Изменение Веса