Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sormary
Журнал
15 окт 20
Sormary- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя Sormary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1617 ккал
Жир: 79,22г | Белк: 110,19г | Углев: 116,74г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Argeta Паштет из Тунца, Яичный Белок, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Parmalat Молоко 1,8%, Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Арахисовая Паста.
Обед:
Капуста Белокочанная, Dr Dias Клетчатка Изящная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Globus Патиссоны Маринованные , Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sormary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю