Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
15 окт 20
Mirko 1974- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
2063 ккал
Жир: 78,00г | Белк: 75,28г | Углев: 258,95г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Bontà della Natura Miele Millefiori, Verso Natura Conad Marmellata Arance Amare.
Обед:
Scotti Riso Parboiled, Bollito di Manzo.
Ужин:
San Carlo Più Gusto Vivace, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Natura È Valeriana, Ortomio Carciofi Tagliati a Spicchi, Philadelphia Philadelphia, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Sapor di Cascina Cotolette di Pollo e Tacchino.
Перекус/Другое:
Cornetto al Cioccolato, Banana, Conad Piacersi Yogurt Magro Caffè, Conad Pere Williams.
подробнее ...
3728 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Google Fit - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю