aleksandrabara- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя aleksandrabara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1733 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 121,53г | Углев: 137,76г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Мёд , Баранова котлеты куриные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Обед: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Сметана 20%. Ужин: Баранова котлеты куриные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Яйцо Куриное, Помидоры. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 0%, Bonfesto Крем Чиз, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksandrabara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksandrabara- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

aleksandrabara-Изменение Веса