Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
15 окт 20
shanel-5- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1365 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 92,14г | Углев: 101,05г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, МЖК Майонез Московский Провансаль, Салат с Треской и Яйцами (Мой).
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриный Бульон, Hortex Рассольник, Помидоры.
Ужин:
Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гост Говядина Тушеная, Mentos Ментос.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю