Flavibruh- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Flavibruh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1741 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 130,12г | Углев: 161,68г. Завтрак: Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Mandioca Cozida, Peito de Frango. Ужин: Repolho, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abacate. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Tomates, Bom da Fazenda Ricota Fresca com Sal, Seara Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma Integral Zero. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flavibruh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flavibruh- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Flavibruh-Изменение Веса