Geoffrey Swenson- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

3352 ккал

Жир: 136,27г | Белк: 170,17г | Углев: 384,42г. Завтрак: La Crosse Milling Co Rolled Oats (Geoffrey), PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey), Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey). Обед: Thin Trim Golden Homestyle Turkey Breast (Geoffrey), Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese. Ужин: BJ's Hamburger Rolls (Geoffrey), Wellsley Farms 100% Pure Ground Beef Patties (Geoffrey). Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, M&M's Cookie Sandwich (Geoffrey), Trolli Sour Britt Crawlers (Geoffrey). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса