hrldfischer- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Heute mal erst gegen Mittag einen schönen Tag von mir aus in die fs Welt hinaus. 😊

110,9 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

561 ккал

Жир: 13,93г | Белк: 79,77г | Углев: 23,13г. Завтрак: Jermi Edamer Light , Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Edeka Spargelspitzen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Cheddar-Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Cucina Gnocchi Spinat, REWE Gnocchi, Bonduelle Kichererbsen , Zwiebeln, Aldi Weißer Burgunder, Tomatenmark, Wildschweinfleisch. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Schönen Tag zurück!🍀🙋

15 окт 20 написано членом: Lotti73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса