романоваольга- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя романоваольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1207 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 106,82г | Углев: 103,14г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Форель, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Авокадо, Лимак Хлеб Подовый. Обед: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Баклажан, Кабачки, Лента Говядина Вырезка, Свиная Корейка (Вырезка), Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, ВкусВилл Творог 5%. Ужин: ВкусВилл Печень Кролика, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. подробнее ...

2487 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

романоваольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

романоваольга- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

романоваольга-Изменение Веса