Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
15 окт 20
Laurierdrop- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1528 ккал
Жир: 88,42г | Белк: 85,28г | Углев: 107,29г.
Завтрак:
De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Casa Azzurra Mascarpone, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Boter, Demeter Speltbloem.
Ужин:
John West Tonijnstukken met een Vleugje Water, Avocado, Honing-Mosterd Dressing, Tomaten, Uien, John West Ansjovisfilets in Olijfolie, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil).
Перекус/Другое:
Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю