Мононока- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Мононока | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1681 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 81,26г | Углев: 240,12г. Завтрак: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Булочные Вольчека Чиабатта, Laime Сыр Сливочный, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Булочные Вольчека Сочень, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Булочные Вольчека Чиабатта, Борщ с Говядиной, Лента Яблоки Айдаред, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Сахар. Ужин: ВкусВилл Ирис с Какао, Ермолино Наггетсы, Пятерочка Сахар, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мононока-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мононока- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Мононока-Изменение Веса