H.M.K.2- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1503 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 41,40г | Углев: 205,44г. Завтрак: Kaffee-Kuchen, Kaffee mit Milch. Обед: Grünländer Mild & Nussig, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Champignon , K-Classic Kartoffelpuffer. Ужин: Coca-Cola Light Taste, Heineken 0.0. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Blaubeere Cup Cake Eis, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса