Maggiemagda- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1877 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 75,78г | Углев: 268,15г. Завтрак: Burro di Arachidi, Milbona Latte di Soia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Fusilli Integrali. Ужин: Aceto Balsamico, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Nuovo Pane Cruschini alla Cipolla, Ponti Peperoni in Agrodolce, Uovo, Olive Verdi, Insalata Mista, Finocchio. Перекус/Другое: Pinza, Lamponi, Mila Skyr Bianco Natur, Mela, Uvetta d'oro (senza Semi), Albicocca Essiccata. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса