hensbeehh- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя hensbeehh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

97,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1969 ккал

Жир: 79,15г | Белк: 118,65г | Углев: 186,71г. Завтрак: Baba Hummus, HK Kalkkunaleike, HK Keittokinkku, Vaasan Ruispalat. Обед: Omenat, Pirkka Kevyt Kermaviili, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Ужин: Pirkka Tomaattimurska, Salsa, Freshona Mixed Vegetables, Reilu Possu-Nauta Jauheliha 22%, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. Перекус/Другое: Pauluns Pehmeä Mysli Hasselpähkinä, Manteli Ja Taateli, Valio Sokeriton Mehukeitto, Ehrmann High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mustikka. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hensbeehh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hensbeehh- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

hensbeehh-Изменение Веса